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舌苔が付きにくい食べ物
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2011年12月27日

舌苔が付きにくい食べ物



加工していない天然の食べ物は基本的に舌苔付きにくいです。



ワカメ、レーズンなど乾物、くだもの、ドライフルーツ、くだものの甘煮 (コンポート)、マヨネーズやドレッシングを付けていないそのままの野菜、ざるそば、梅干しなど。


原材料は、調理するとやや舌に付着しやすくなりますが、和食のおかずは調味料の味付けが淡白なため、比較的付きにくい方だと思います。


加工していない果物乾物や、味付けしていない野菜、炭水化物系が多いですね。
posted by デオケア・ブログ at 02:48| 舌苔に関する記事
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